Wczytuję dane...
Model: 30830396
Kod producenta: Natalia Jakuła
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383433226
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: wydawnictwo harde

Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie.

Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i odważnej podróży w głąb siebie, również w przestrzenie ciemne i nieprzyjazne.

Opowieść o wieloletnim doświadczeniu, które nieprzerwanie dążyło do stworzenia zdrowej wewnętrznej relacji. O budzącej się radości jedzenia oraz odradzającym się ciele.

To książka o drodze do spełnionego obrazu siebie i harmonii – pełnych spokoju, uśmiechu i akceptacji.


Autor: Natalia Jakuła
Data premiery: 2024-06-19
Strony: 320
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x143x0
Zalecany przedział wiekowy: +