Wczytuję dane...
Model: 9788383084022
Kod producenta: 9788383084022
Realizacja zamówienia: 24 godzin
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788383084022
Wysyłka od: 15.00 PLN
Producent: poligraf
Ta książka jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z trudnymi emocjami lub życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości oraz harmonii w życiu. Jedną z mocnych stron tej książki jest jej praktyczny charakter – nie tylko opisuje, czym jest terapia Gestalt, ale także dostarcza konkretnych ćwiczeń, technik oraz przykładów z życia, które pomagają czytelnikom zrozumieć swoje emocje, potrzeby i wartości. Dzięki połączeniu teorii z praktyką czytelnik krok po kroku uczy się, jak rozpoznawać swoje emocje, akceptować je, a także podejmować lepsze decyzje w zgodzie ze sobą.

PSYCHOLOGIA

  • Autor: 

    Karij Olga

  • Data premiery: 

    2025-04-15

  • Ilość stron: 

    80

  • ISBN: 

    9788383084022

  • Rodzaj oprawy: 

    miękka

  • Rok wydania: 

    2025

  • Wydawca: 

    POLIGRAF

  • Wymiary: 

    205 x 145

Polecamy